Почему юные футболисты получают травмы? Врач-реабилитолог раскрыл главную причину

Почему юные футболисты получают травмы? Врач-реабилитолог раскрыл главную причину

Множество травм юных футболистов и спортсменов связаны с нарушением баланса и функции стопы — так считает врач ЛФК и спортивной медицины Александр Горбачев. Его центр детской реабилитации в Москве первым начал помогать молодым игрокам восстанавливаться от повреждений, корректировать баланс и снижать риск травм в дальнейшем. 

Специально для box-to-box.ru специалист рассказал про распространенные патологии футболистов и инновационные методы, которые позволяют их выявить и исправить. 

Александр Горбачев
Александр Горбачев
Врач ЛФК и спортивной медицины, основатель Центра детской реабилитации
Задать вопрос
Автор уникальной технологии коррекции детских патологий: вальгус/варус, X-O деформация ног, сутулость/гиперкифоз, асимметрия осанки, тугоподвижность суставов после травм

«Искусственное поле — не причина травм. Главное — крепко стоять на ногах»

Фото: соцсети академии «Чертаново»

Александр считает: чем крепче игрок стоит на ногах, тем меньше риск получить травму. И дело даже не искусственном покрытии, как думают некоторые родители. В этом с реабилитологом согласился Роман Павлюченко — экс-игрок «Спартака», «Тоттенхэма» и сборной России по футболу, который посещал Центр Горбачева с целью поддержки здорового спорта.

Чтобы твердо стоять на земле, тело ребенка должно быть правильно сложено. Зачастую у детей с этим проблемы, поэтому нагрузку на такое тело давать опасно:

Александр Горбачев
Александр Горбачев
Врач ЛФК и спортивной медицины, основатель Центра детской реабилитации
Задать вопрос
Футболисты получают больше травм на искусственном поле больше, чем на натуральном, но это не самое главное. Если футболист крепко стоит на ногах, то и травм будет значительно меньше. Вопрос в том, как жестко стоять на земле. 

Мы в клинике проводим тесты на общую устойчивость организма. Дети с вальгусом выполняют тест на 1 балл. Если же стопы, колени и таз поставить в правильное положение, то тест будет выполнен на 5 баллов. Неправильное положение стопы и таза можно скорректировать, чем мы и занимаемся.

«Раньше решением всех проблем был массаж, но это не приносило результата»

Диагностика нарушений стопы и осанки у юных футболистов

Александр Горбачев стал одним из тех, кто поменял подход к реабилитации и восстановлению. Врач считает, что массажи не приносят заметного результата: 

Александр Горбачев
Александр Горбачев
Врач ЛФК и спортивной медицины, основатель Центра детской реабилитации
Задать вопрос
Когда я только пришел в реабилитацию, решением всех проблем был массаж. Но со временем я заметил, что это не приносит результата. Мы же внедрили индивидуальный подход — под каждого ребенка составляется своя программа реабилитации, а во время восстановления ведется фотопротокол, чтобы отследить прогресс. 

У нас есть кредо — каждый ребенок должен уйти с результатом. Если видимых улучшений нет, то мы продолжаем лечение за свой счет, пока они не появятся. 

Стабилоплатформа — один из инструментов в реабилитации спортсменов

Клиника Горбачева использует современные методы и технологии для реабилитации детей-спортсменов. Один из инновационных инструментов — стабилоплатформа, которая диагностирует и корректирует нарушения функции стопы.

Оценка функции равновесия с помощью стабилоплатформы

Александр Горбачев
Александр Горбачев
Врач ЛФК и спортивной медицины, основатель Центра детской реабилитации
Задать вопрос
Благодаря стабилоплатформе мы можем:

Определить опорную функцию стопы. Посмотреть, куда смещен центр тяжести, а затем его стабилизировать. 

Понять, насколько стопа спортсмена помогает его балансу. Бывает, что ребенок держит баланс только за счет зрения, и как только он смещает фокус на игру, его баланс становится хуже — если его где-то толкают, то он падает. Причина в нарушении функции стопы. Стабилоплатформа позволяет это выявить.

Стабилоплатформа — это не только диагностический аппарат, но и тренировочный. Мы можем тренировать опорную функцию стопы и скорость реакции. Стопа сама научится держать тело лучше, а ребенок сможет сосредоточиться на игре и не думать о том, как удержать баланс. 

Упражнения на опорную функцию стопы и скорость реакции на стабилоплатформе

Врач может узнать, какие травмы будут у ребенка в будущем

Александр рассказал, что у него есть много методик, по которым он может увидеть, какие травмы могут быть у ребенка: 

Александр Горбачев
Александр Горбачев
Врач ЛФК и спортивной медицины, основатель Центра детской реабилитации
Задать вопрос
Когда я смотрю на ребенка, я оцениваю, в каком положении стопа. Если она завалена вовнутрь (это называется вальгус), я понимаю, что у ребенка есть риск травмировать колено. Когда он опирается на стопу, его колено из-за вальгуса заваливается вовнутрь, поэтому оно не стоит твердо. 

Мы стремимся не только лечить, но и предупреждать травмы. Своевременная коррекция патологий стопы и осанки позволят минимизировать риск серьезных повреждений.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Роман Новиков/ автор статьи

Создатель и главный редактор сайта box-to-box.ru. Профессионально занимался футболом до 17 лет. Сейчас играю на любительском уровне.

Загрузка ...
Box-to-box